病名がつくほどじゃないけど、調子が悪い
検査では異常なし。
はっきりした病名もない。
それでも、
体が重い、だるい、スッキリしない。
「なんとなく不調」という状態が、
いつの間にか当たり前になっている。
そんな女性の方も、少なくありません。
「原因がわからない不調」が続く理由
不調があると、
原因を探したり、
対処法を試したりしたくなります。
でも、
何をしてもスッキリしない場合、
体はすでに頑張りすぎた状態に
入っていることがあります。
体が「守り」に入っているサイン
強いストレスや緊張が続くと、
体は無意識に自分を守ろうとします。
・疲れが抜けにくい
・眠っても回復しない
・理由はないのに不安感がある
こうした状態は、
体が「これ以上無理をしないように」
ブレーキをかけているサインとも考えられます。
不調が続く背景には、
自律神経の働きや体の反応が
深く関係していることもあります。
不調を「我慢」する前に、状態を知る
レーヴ目黒では、
症状名や病名よりも、
今、体がどんな状態にあるのかを大切にしています。
頭とお腹を軸に、
自律神経や体の反応を確認しながら、
無理のない形で整えていきます。
ご予約について
もし今、
・原因がわからない不調が続いている
・なんとなく体調が悪い状態が長い
・このまま放置していいのか不安
そう感じているなら、
一度、体の状態を整理してみてください。
レーヴ目黒では、
頭とお腹を軸に、
体が守りに入っているサインを
丁寧に見ていきます。
無理に通う必要はありません。
まずは一度、今の体の状態を知るだけでも大丈夫です。
