最近、なんだか眠りが浅い…
疲れてるのに、頭が休まらない…
そんなお悩み、抱えていませんか？
それ、もしかすると「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。
こんにちは！レーヴ目黒の高嶋です。
武蔵小山・西小山・学芸大学エリアで、ヘッドスパ・頭皮マッサージ（頭蓋骨調整）を専門に、自律神経ケアをお届けしています✨
自律神経が乱れると、どうなるの？
自律神経は「体をオンにする交感神経」と「リラックスさせる副交感神経」のバランスが大切。
でも、現代女性はとにかく忙しい…。
仕事、家事、育児、人間関係、気候の変化…全部がストレス。
その結果、
・寝つきが悪い
・朝スッキリ起きられない
・イライラしやすい
・体がずっと緊張してる感じ
…こんなサインが出てきます。
レーヴ目黒の頭皮マッサージが選ばれる理由
レーヴ目黒では、ただのリラクゼーションではなく
“頭蓋骨からアプローチする自律神経ケア”を行っています。
✔️ 頭皮の緊張をゆるめる
✔️ 首・肩・顔まわりの筋膜リリース
✔️ 呼吸が深くなるよう整える
こうした施術で、施術中から「ふぅ〜…」とため息が出る方も多数。
終わった後は、目の開き・顔色・呼吸のしやすさが変わる方も◎
最後に：ちょっと疲れたら、頼ってください
「自分のケアは後回し」
そんな女性たちの声をたくさん聞いてきました。
でも、あなたが元気じゃないと、大切な人も守れない。
だからこそ、自律神経が乱れそうな時は、プロの手にゆだねてみてくださいね。
レーヴ目黒は深夜24時まで営業しているので、お仕事帰りでもOK！
📍武蔵小山駅・西小山駅・学芸大学駅からアクセス良好♪
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