筋膜リリース– tag –

日々の疲れ、なんとなく抜けない不調、寝ても取れないだるさ。そんな状態が当たり前になっていませんか？武蔵小山で深夜24時まで受付しているレーヴ目黒では、ただ身体を伸ばすだけでは終わらない“本気のパーソナルストレッチ”を行っています。肩こりや腰...

「最近、なんだかカラダが重だるい…」 そんな現役世代の女性にこそ試してほしいのが、マッサージ×筋膜リリースの最強タッグ！ ちなみに、 筋膜ってご存知ですか？ 筋膜とは、筋肉や内臓を包み込んでいる薄い膜のこと。 この筋膜が固まったり癒着したりする...