ストレス– tag –

「朝起きても首や肩が重い」「無意識に歯を食いしばっていて、顔まわりまで疲れている」──そんなお悩みを感じていませんか？実はその不調、頭のコリや神経の緊張が深く関係しているかもしれません。 レーヴ目黒では、肩こりや食いしばり、頭痛、不眠といっ...

はじめに：眠れない、肌が荒れる、毎日疲れる…そんなお悩みありませんか？ 毎日忙しく過ごしていると、「十分寝たはずなのに疲れが抜けない」「肌の調子がなんだか鈍い気がする」って感じること、ありませんか？実は、睡眠の質と美容って切っても切れない...

自律神経から整える“極上ヘッドスパ”で、毎日をごきげんに。 「なんとなく不調」その原因、自律神経の乱れかも？寝ても疲れが取れない、イライラしやすい、呼吸が浅い…。それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。そんな不調にアプローチするのが、当サ...