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朝起きても疲れが抜けない・・・。夜ベッドに入っても、なかなか眠りにつけない。そんな日々が続くと、身体だけでなく心まで重たく感じてしまいます。もしあなたが今、そんな状態に悩んでいるなら、それは単なる疲労ではなく、自律神経の乱れが関係してい...

朝のむくみ、ふとした写真での輪郭、マスクを外したときの違和感…。「あれ？私、こんな顔だったっけ？」と思ったこと、ありませんか？顔のむくみやたるみ、小顔にしたいという想い。年齢を重ねるほど、なんとなく見て見ぬふりをしがちだけど、ほんとはずっ...

朝起きて鏡を見るたびに、なんだか顔がむくんでパンパン。前より輪郭がぼやけてきた気がするし、なんならマスクを外すのもちょっと億劫…。そんな風に感じている方って、実はすごく多いんです。レーヴ目黒の小顔矯正は、そんな「なんとかしたいけど、どこに...

鏡を見るたびに「なんか顔パンパン…」「前より輪郭ぼやけてきた？」そんなふうに思う瞬間、ありませんか？実はその“むくみ”や“フェイスラインのゆるみ”、ただの疲れや寝不足だけじゃなく、“内側のコリ”が原因になっていることも少なくないんです。特にマス...

朝、鏡を見るたびに「うわ…またむくんでる」ってがっかりする。そんな毎日が続くと、気分までどんよりしてしまいますよね・・・。「寝不足かな？」「塩分かな？」って原因を探してみても、なかなかスッキリ改善しない…。それ、実は顔の筋肉やリンパの滞り...

朝起きた時に、なんだか顎が疲れていたり、頭が重たいことはありませんか？それ、実は「無意識の食いしばり」が原因かもしれません。ストレスや緊張が続くと、私たちは気づかないうちに歯を食いしばり、顎やこめかみ周りに強い負担をかけています。その結...

日々の疲れ、なんとなく抜けない不調、寝ても取れないだるさ。そんな状態が当たり前になっていませんか？武蔵小山で深夜24時まで受付しているレーヴ目黒では、ただ身体を伸ばすだけでは終わらない“本気のパーソナルストレッチ”を行っています。肩こりや腰...

仕事に育児に、毎日を全力で駆け抜けていませんか？肩こりや腰の重だるさを感じながらも、「休んでる時間なんてない」と自分のケアを後回しにしていませんか？レーヴ目黒では、そんな頑張り屋さんのあなたにこそ体験してほしい、パーソナルストレッチの施...

眠れない夜が続くと、心も体もどんどん疲れていきますよね。夜中に目が覚めてしまう、寝つきが悪い、朝起きたときに疲れが取れていない…そんな不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることが多くあります。学芸大学からも通えるレーヴ目黒のドライヘ...

夜になると眠れない、なんとなく頭が重い、ずっと緊張しているような感じが抜けない──そんな日々に心当たりはありませんか？レーヴ目黒のドライヘッドスパは、ただのリラクゼーションではありません。水やオイルを使わず、頭皮や筋肉、そして頭蓋骨にまで...