痩身– category –

「スキンケアを頑張っているのに、なんだか肌の調子が上がらない」「むくみやすくて、体も重だるい感じが続いている」 そんなお悩み、実は“腸の疲れ”が関係していることが多いんです。 腸は栄養の吸収だけでなく、血流やホルモンバランス、自律神経とも深...

「最近、疲れやすい…」「体が冷えて動きたくない」「運動しても痩せにくい気がする」 そんな悩みって、意外と“血流不足”が深く関わっていることが多いんです。 特に現代女性はデスクワーク・育児・スマホ生活で、知らないうちに筋肉が硬くなりやすい状態。...

「運動しなきゃ」と思っているのに、時間も余裕もないあなたへ 仕事に家事、子どものこと…。日々がんばっていると、気づいたら「自分のことは後回し」になってしまいますよね。気づけば運動不足、気持ちはあるのに体がついていかない。そして寝つきが悪か...

肩こり・首こりがガチガチ、背中が重くて代謝も悪く感じる…そんなことってありませんか？そんな不快な状態に「ラジオ波筋膜リリース」で本当に変わるのか気になりますよね？「そもそもラジオ波で筋肉や筋膜って本当に弛むの？」という疑問、よく聞きます。...