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交通事故に遭ってしまったとき、ケガの痛みや後遺症への不安は想像以上に大きいものです。病院で検査しても「骨に異常なし」で済まされ、湿布だけ渡されてしまった…でも実際には首や腰が痛い、手足に違和感が残る。そんな声をよく耳にします。交通事故の後...

交通事故に遭ってしまった後のリハビリ、思っていた以上に長く続く不調に悩んでいませんか？整形外科に通ってはいるけれど、待ち時間が長くて続けにくい、仕事帰りに寄りたいのに診療時間に間に合わない──そんな声をよく耳にします。当サロンは西小山・武...

朝起きても疲れが抜けない・・・。夜ベッドに入っても、なかなか眠りにつけない。そんな日々が続くと、身体だけでなく心まで重たく感じてしまいます。もしあなたが今、そんな状態に悩んでいるなら、それは単なる疲労ではなく、自律神経の乱れが関係してい...

朝のむくみ、ふとした写真での輪郭、マスクを外したときの違和感…。「あれ？私、こんな顔だったっけ？」と思ったこと、ありませんか？顔のむくみやたるみ、小顔にしたいという想い。年齢を重ねるほど、なんとなく見て見ぬふりをしがちだけど、ほんとはずっ...

朝起きた時に、なんだか顎が疲れていたり、頭が重たいことはありませんか？それ、実は「無意識の食いしばり」が原因かもしれません。ストレスや緊張が続くと、私たちは気づかないうちに歯を食いしばり、顎やこめかみ周りに強い負担をかけています。その結...

日々の疲れ、なんとなく抜けない不調、寝ても取れないだるさ。そんな状態が当たり前になっていませんか？武蔵小山で深夜24時まで受付しているレーヴ目黒では、ただ身体を伸ばすだけでは終わらない“本気のパーソナルストレッチ”を行っています。肩こりや腰...

心も体もパンパンに張り詰めていませんか？毎日を忙しく過ごす中で、気づけば肩も腰もガチガチ。呼吸は浅くなり、寝つきも悪くなる。そんな風に、自律神経が乱れている状態に慣れてしまっていませんか？そんな「なんとなく不調」が続いているなら、一度立...

西小山・武蔵小山・学芸大学エリアで「加圧トレーニングを受けてみたいけど、どこがいいのか迷っている」というあなたへ。レーヴ目黒では、血流制限（加圧）を使ったパーソナルトレーニングを通して、ただ体を鍛えるだけでなく、「体質」や「習慣」まで整...

交通事故に遭った直後は、身体も心もパニック状態。むち打ちや腰の違和感、手足のしびれなど、事故後しばらく経ってから症状が出ることも多くあります。そういった症状を放っておくと、日常生活に支障が出たり、慢性的な痛みに悩まされたりすることも。だ...

最近、なんだか眠りが浅い…疲れてるのに、頭が休まらない…そんなお悩み、抱えていませんか？ それ、もしかすると「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。 こんにちは！レーヴ目黒の高嶋です。武蔵小山・西小山・学芸大学エリアで、ヘッドスパ・頭皮マッ...