家事・仕事・生活習慣による不調– category –

「お腹が重くて顔がパンパン…」連休明けの自分に絶望していませんか？ 西小山・武蔵小山エリアでGWを満喫中の方、連休後半に入って「お腹が張って重苦しい」「鏡を見ると顔がむくんで疲れている」と、明日からの自分に不安を感じていませんか？ 「明日から...

せっかくのGW、身体が重くて「虚無」になっていませんか？ 西小山・武蔵小山エリアでGWをお過ごしの方、「せっかくの連休なのに身体が重くて動けない」「寝ても寝ても疲れが抜けない」と焦りを感じていませんか？ 連休に入って気が緩んだ途端、どっと疲れ...

帰り道にはもう冷えている、その温活に意味はありますか？ 西小山・武蔵小山周辺で「よもぎ蒸し」や「温活」をされている方、その場では汗をかいても、帰り道にはすでに手足が冷え始めていませんか？ 「体質だから仕方ない」と諦めて、何度も温め直す。し...

朝起きた瞬間の「鉛のような重さ」を年齢のせいにしていませんか？ 西小山周辺にお住まいの女性の方、朝起きた瞬間から「体が鉛のように重い」「午後になると電池が切れたように動けない」という状態を、年齢のせいにしていませんか？ 栄養ドリンクを飲ん...

夜、足が冷えて眠れない。その「むくみ」を体質だと諦めていませんか？ 西小山・武蔵小山周辺にお住まいの女性の方、夜ベッドに入っても足先が冷えて眠れなかったり、夕方には脚がパンパンにむくんで重だるくなったりしていませんか？ 厚手の靴下を履いた...

朝、鏡を見るたびに感じる「顔の広がり」と「目の重さ」を感じてしまう・・・。 西小山・武蔵小山エリアで働く女性の方、朝鏡を見た時に「顔のむくみ」や「エラの張り」、そして目の奥の重だるさに溜息をついていませんか？ 小顔マッサージや目元ケアをど...

朝起きた瞬間から感じる「アゴの違和感」と「抜けない重だるさ」の正体 朝起きた時に「アゴの疲れ」や「原因不明の頭痛」に悩まされていませんか？しっかり寝たはずなのに頭が重い、アゴがこわばって口が開きにくいといった症状は、身体の自律神経が発して...

1. 洗足・大岡山周辺で、休日に寝溜めをしても「体が重い」「顔がむくむ」と感じていませんか？ 「平日の疲れが週末にドッと出て、家事が手につかない」 「せっかくの休日なのに、体が重くて外出する気力が湧かない」 「近所に通いたいと思える、納得感の...

1. 春の「お腹の張り」や理由のないイライラ、溜め込みすぎていませんか？ 「夕方になるとお腹がパンパンに張って苦しい」 「新生活のストレスで、ささいなことにイライラしてしまう」 「寝付きが悪く、朝から体が重い日々が続いている」 西小山や武蔵小山...

1. ブルーライトで「バグった脳」を、そのままにしていませんか？ 「デスクワークで目の奥が重く、仕事に集中できない」 「締め付けられるような頭痛があり、マッサージに行っても翌朝には元通り」 「肩や首がガチガチで、視界が常に霞んでいる」 西小山や...