頭痛が続いている。
薬を飲んでも、マッサージしても、すぐ戻る。
原因がはっきりせず、ずっと頭が重い。
そんな違和感を抱えたまま、
「仕方ない」とやり過ごしていませんか？
頭痛が長引くと、
首や肩、血流の問題だと思われがちですが、
それだけでは説明がつかないケースも多くあります。
頭痛が「何をしても改善しない」理由
慢性的な頭痛が続くとき、
体はずっと緊張した状態にあります。
・頭が休めていない
・自律神経が張りつめている
・体が無意識に守りモードに入っている
この状態では、
一時的に血流を良くしても、
体はすぐ元の緊張に戻ろうとします。
頭痛は、
頭そのものより、体全体が休めていないサイン
として現れていることも少なくありません。
マッサージが効きにくい理由
首や肩をほぐして楽になっても、
頭の緊張や神経の興奮が続いていると、
頭痛は繰り返しやすくなります。
これは、
「ほぐしが足りない」のではなく、
体が安心できる状態に戻れていない
ということでもあります。
レーヴ目黒の考え方
レーヴ目黒では、
頭痛を頭だけの問題として見ません。
頭（脳）・自律神経・体の反応
このつながりを大切にしながら、
今の体がどんな緊張状態にあるのかを確認します。
体が安心できる方向に整ってくると、
呼吸や姿勢が変わり、
結果として頭の重さが抜けやすくなります。
強い刺激や無理な施術は行いません。
学芸大学周辺で頭痛に悩む方へ
原因が分からない頭痛ほど、
「ずっと付き合うしかない」と
諦めてしまいがちです。
でもそれは、
体があなたを守ろうとして
出している反応かもしれません。
ご予約について
もし今、
・何をしても頭痛が改善しない
・原因をきちんと知りたい
・一時的な対処から抜け出したい
そう感じているなら、
一度体を仕組みから見直してみてください。
レーヴ目黒では、
頭とお腹を軸に、
自律神経と体全体のつながりを見ながら施術を行っています。
無理に通う必要はありません。
まずは一度、体の状態を知るだけでも大丈夫です。
