何かを始めたくなるこの季節・・・。
新年度、一緒に筋トレしませんか？🌸
でも「時間がない」「運動が苦手」…そんなあなたにぴったりなのが血流制限トレーニング（加圧トレーニング）です！
実は、血流制限トレーニング（加圧トレーニング）で時短できるって知ってますか？
短時間・低負荷でもしっかり効果が出せるのが最大の魅力。
1回30分でも全身にアプローチできるので、忙しい現役世代の女性にこそおすすめ！
さらに、成長ホルモンの分泌量が通常の約290倍に上がるとも言われていて、
美肌・ダイエット・冷え性改善・むくみケアにも効果的✨
年齢に負けないカラダづくりを、今日から始めましょう！
レーヴ目黒ではそんな血流制限トレーニング（加圧トレーニング）が格安でできます！
完全予約制・マンツーマン指導だから、人目を気にせず集中できるのも嬉しいポイント。
初心者でも安心のサポート体制で、丁寧にあなたの目標に寄り添います。
場所は、武蔵小山・西小山・学芸大学エリアからアクセス抜群！
お仕事帰りにも通いやすく、継続しやすい環境が整っています。
理想の体を、賢く・楽しく・短時間で。
血流制限トレーニング（加圧トレーニング）で、自分史上最高のスタイルを手に入れましょう。
まずはぜひ一度ご予約・ご相談くださいませ！
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